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买香瓜记住这四点 一挑一个甜
时间:2018年06月15日信息来源:当代生活报点击:加入收藏 】【 字体:

买香瓜记住这四点  一挑一个甜


香瓜作为夏季正热的水果之一,和西瓜的营养不相上下,口味十分地甘甜爽口。其营养价值也超高,对健康有很多好处。香瓜有这么多好处,是不是我们就可以放敞开了吃呢?当然不是,和所有食物一样,香瓜也有它的禁忌,6类人最好不要吃。

1.凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。

2.有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。香瓜蒂即甜瓜蒂,中药名“苦丁香”。

 3.不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。另外,忌用菜刀削香瓜因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到香瓜上。

4.香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。

5.忌饭后立即吃香瓜,会造成胀气和便秘。因此,吃香瓜宜在饭后2小时内或饭前1小时。

6.体内湿气重的人,最好不要吃香瓜,因为食用过量会导致湿气加重!


 挑选香瓜要记住四大要点,一挑一个准甜。

1.看色泽饱满度:成熟的香瓜外表光滑呈现淡黄色,瓜瓤香甜可口。

2.看瓜脐:成熟香瓜的瓜脐会很大,就是香瓜下面的褐色圆圈,越大代表越香甜,记得一定要挑选大的。

3.看瓜纹:成熟香瓜的瓜脐附近的瓜纹,越清晰代表越成熟,很淡代表不够熟透就被采摘,口感不够。

4.闻瓜香:成熟香瓜的瓜香味十足,靠近时就能闻到很浓的瓜香味,清甜诱人,特别想买回家一饱口福。

根据这四点就能挑到香甜可口的香瓜,但是要注意不能吃香瓜蒂。香瓜吃的时候定要把瓜蒂切掉,香瓜的瓜蒂性寒味苦还有毒,食用过量就会中毒,因此不能吃。但是能够作为外用药用于外敷,外用治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎,鼻中瘪肉。

(据高质量生活家微信公众号)

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(作者:据高质量生活家微信公众号编辑:dianzifengzi)

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